숙소가 석촌호수 근처다 보니 재택하는 날에는 아침 러닝을 한다.새벽 5시 40~50분쯤 일어나서 6시에는 나온다.(덕분에 이제 렌즈를 곧잘 착용한다) 꽤 러닝이 편해져서 오늘은 10km 목표를 위한 기록을 세워보기로 했다.한번도 10km를 달려본적이 없고, 5~6km만 달리고 있다보니,5km로 기록 기준을 세워보기로 했다. 그래도 꽤 잘 달리는 것 같아서, 내 목표는 1시간 10분이다.그래서 6분대 페이스로 쉬지 않고 달리는 것이 목표였다.오늘은… Continue reading →